2015立冬在几点

　　"立冬"代表着冬季的开始。"冬者，天地闭藏，水冰地坼。"自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。"寒"是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。那么2015立冬在什么时候，2015立冬在几点呢?对2015立冬在几点不了解的朋友，不妨来看看2015立冬时间的具体介绍。

　　2015立冬在几点

　　2015立冬在11月8日01:58:36，农历 2015年九月廿七 星期日

　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.438，20世纪=8.218。

　　举例说明：2088年立冬日期=[88×0.2422+7.438]-[88/4]=28-22=6，11月6日是立冬。

　　例外：2089年的计算结果加1日。

　　立冬时间

　　2016年立冬时间：11月7日 07:47:38，农历 2016年十月(小)初八

　　2017年立冬时间：11月7日 13:37:45，农历 2017年九月(大)二十

　　2018年立冬时间：11月7日 19:31:39，农历 2018年九月(大)三十

　　2019年立冬时间：11月8日 01:24:15，农历 2019年十月(小)十二

　　2020年立冬时间：11月7日 07:13:46，农历 2020年九月(大)廿二

　　2021年立冬时间：11月7日 12:58:37，农历 2021年十月(小)初三

　　2022年立冬时间：11月7日 18:45:18，农历 2022年十月(大)十四

　　2023年立冬时间：11月8日 00:35:23，农历 2023年九月(大)廿六

　　2024年立冬时间：11月7日 06:19:49，农历 2024年十月(大)初七

　　2025年立冬时间：11月7日 12:03:48，农历 2025年九月(大)十七

　　立冬饮食需注意

　　冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热的作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富，要经常调换品种，合理搭配,补充人体维生素需要。

　　2015立冬在几点通过介绍大家知道了吧。希望小编的介绍，对大家有所帮助。

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