2015年冬至具体时间
手机订火车票冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为"冬至一阳生"。关于2015年冬至具体时间这一问题,有些朋友已经在关注了,好及时去做相关的准备工作。那么,2015年冬至具体时间是什么时候?下面,我们一起来了解下。
2015年冬至具体时间
2015年12月22日 12:47:55
农历 2015年十一月十二 星期二
冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日,因为冬至并没有固定于一日,因此和清明一样,被称为“活节”。
冬至节气起居注意事项
1.注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。
2.合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累。
3.保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌发怒、急躁和精神抑郁。
4.进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
5.随时观察和注意病情变化,定期去医院检查,服用必要的药物,控制病情的发展,防患于未然。
在客运小编为大家介绍了2015年冬至具体时间之后,大家就要好好去做准备了。身边的朋友要是不清楚2015年冬至具体时间的话可以互相普及下。
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