小满有哪些养生茶

　　对于养生来说，每个节气都是养生的关键，而茶是养生最常见的东西，那么你知道小满有哪些养生茶吗?喜欢养生的朋友们，要是想知道的话，就和小编一起来看看小满有哪些养生茶吧。

　　小满有哪些养生茶

　　藿香清热茶

　　主要成分：鲜藿香、佩兰、荷叶、竹叶、薄荷、芦根、石斛七味各3克。

　　冲泡方法：洗净切碎块，沸水冲泡，滤出后当茶饮。

　　产品功效：此茶具有清热祛湿、健脾养胃、生津止渴、预防中暑的功效。

　　桔荷瘦身茶

　　成分：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

　　制法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。

　　功效：强健脾脏、化体脂、降脂减肥。

　　和胃调脾茶

　　成分：白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

　　制法：用上药前五味的煎煮液400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。

　　功效：除湿导滞，调和脾胃。

　　主治：脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

　　健胃消食茶

　　成分：谷芽5g、花茶3g。

　　制法：用250ml水煎煮谷芽至水沸后，冲泡茶饮用。

　　功效：健脾开胃，和中消食。

　　主治：宿食不化，胀满泄泻、不思饮食。

　　神曲枳砂茶

　　组成：神曲5g、枳实3g、砂仁3g、白术3g、人参2g、花茶3g。

　　制法：用350ml水煎煮神曲、枳实、砂仁、白术、人参至水沸后，泡茶饮用。也可直接冲饮。

　　功效：健脾益气，消食和胃。

　　主治：脾胃气虚，饮食不化。

　　小满养生必吃的是什么

　　黄花鱼：具有健脾利湿的功效，适用于消渴引饮、虚弱乏力、脾虚食少、小便不利等。

　　洋葱：具有和胃下气、解毒杀虫、化湿祛痰的功效。

　　冬瓜：具有生津除烦、消肿解毒、清热利水等功效，适用于暑热烦渴、小便不利、水肿、消渴引饮。

　　水芹：具有清热利水的功效，适用于小便出血、小便淋痛等。

　　扁豆：具有消暑化湿、健脾和中等功效，适用于脾虚呕吐、泄泻水肿、赤白带下等。

　　玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石、高血压、食欲不振等。

　　以上就是小编为大家介绍小满有哪些养生茶的主要内容，看完小编的回答之后，你现在应该清楚了吧，希望小编的回答对你有帮助。

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