有关夏至的谚语

　　夏至这一节气马上就要到了，不少朋友开始对有关夏至的谚语感兴趣。对此，如果你想知道有关夏至的谚语有哪些的话随小编一起来看看吧。

　　有关夏至的谚语

　　爱玩夏至，爱眠冬至夜

　　嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。

　　冬至饺子夏至面

　　夏至馄饨免疰夏

　　吃了夏至面，一天短一线

　　过了夏至节，夫妻各自歇

　　芒种火烧天，夏至雨涟涟。

　　芒种火烧天，夏至水满田。

　　芒种火烧天，夏至雨淋头。

　　芒种不下雨，夏至十八河。

　　芒种雨涟涟，夏至火烧天。

　　芒种雨涟涟，夏至旱燥田。

　　芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。

　　芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。

　　芒种夏至天，走路要人牵。

　　芒种怕雷公，夏至怕北风。

　　芒种西南风，夏至雨连天。

　　夏至杨梅满山红，小暑杨梅要出虫

　　芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根

　　芒种火烧鸡，夏至烂草鞋

　　爱玩夏至日，爱眠冬至夜

　　夏至杨梅满山红，小暑杨梅要生虫

　　不到冬至不寒，不至夏至不热

　　夏至大烂，梅雨当饭

　　夏至无雨三伏热

　　夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆

　　冬至一场风，夏至一场暴

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　　夏至阳气最旺，生要注意保护阳气。在《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，不要举凡懈怠厌倦，恼怒忧郁，要像万物生长需要阳光那样，对外界事物拥有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。

　　嵇康在《养生论》中谈到对夏季炎热的保养：“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”这就是所谓的心静自然凉”，是夏季养生法中的精神调养。

　　夏季炎热，宜晚睡早起，顺应自然界阳盛阴衰的变化。合理安排午休时间，一为避免炎热之势，二可恢复疲劳之感。适当的运动也是夏季养生必不可少的，但是要注意在清晨或傍晚天气较凉爽时在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方进行，条件好的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。

　　经由以上的介绍，你对有关夏至的谚语应该都清楚了，身边有朋友需要的话可以互相分享。

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