“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬这段时间。那么2017年哪天是中伏?要是你也不清楚的话，下面就和小编一起来看看2017年哪天是中伏吧。
2017年哪天是中伏
2017中伏时间：2017年7月22日，庚戌，20天。
中伏第1天：2017年7月22日
中伏第2天：2017年7月23日
中伏第3天：2017年7月24日
中伏第4天：2017年7月25日
中伏第5天：2017年7月26日
中伏第6天：2017年7月27日
中伏第7天：2017年7月28日
中伏第8天：2017年7月29日
中伏第9天：2017年7月30日
中伏第10天：2017年8月31日
中伏第11天：2017年8月1日
中伏第12天：2017年8月2日
中伏第13天：2017年8月3日
中伏第14天：2017年8月4日
中伏第15天：2017年8月5日
中伏第16天：2017年8月6日
中伏第17天：2017年8月7日
中伏第18天：2017年8月8日
中伏第19天：2017年8月9日
中伏第20天：2017年8月10日
中伏如何养生
1、二伏吃面
二伏吃什么面?用新小麦磨成面粉煮汤吃，吃后出一身汗，新粮营养丰富，发汗可以驱病，六月食汤饼是有科学道理的。伏天除了喝热汤面，还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出，拌上蒜泥，浇上卤子，不仅刺激食欲，而且“败心火”。
2、二伏喝茶
二伏借茶消暑又成了人们的首选。专家指出，夏季喝茶不但可以驱暑消夏，还有很多保健效果。茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，不但有解除油腻，帮助消化，减肥作用，而且还对心血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防治作用。
3、二伏吃鸭
二伏吃鸭比鸡更好，因为鸭肉特别适合夏季食用，鸭属水禽，性寒凉，特别适宜体内有热、体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人，能从鸭肉中获得夏天急需的蛋白质等营养，而且能防治疾病，老话说得好：“防苦夏，吃吃鸭”。
以上就是小编为大家介绍2017年哪天是中伏的具体内容，现在大家应该知道了吧，希望小编的回答可以给大家带来帮助。
